一、穿越电网活动介绍：

　　在全体队员面前悬挂一张"电网"，网上的洞口大小不一，要求队员在规定时间内，从网的一边依次通过到达另一边。在此过程中队员的任何部位都不允许碰网，否则洞口将被封闭，每一洞口只能用一人次。

　　活动时间：20分钟/组

　　穿越电网道具：细绳子或专业器材(人数网孔数目是否合适)

　　活动目的：团队协作

　　适合人数：10-16人/组

　　二、穿越电网拓展项目背景：穿越电网是所有的团建拓展项目中相当经典的一个，说起它的起源还有一个故事。话说当时二战硝烟依旧乌云密布，在德国西南部的一个纳粹集中营中，十几位盟军战士决定今晚趁着夜色逃生，他们万分小心的逃过了第一道封锁线.第二道封锁线.当他们即将到达最后一道封锁线时，突然后面响起了激烈的枪声….追兵到了。此时横在他们面前是一张漫天大网，上面的万伏高压电闪着呲呲的火花，他们已经没有了退路，唯一的办法就是从电网中穿过。这就是项目名字的由来——穿越电网。

　　穿越电网拓展游戏图片展示：

　　三、穿越电网的意义：

　　1、确立方案，明确分工，有效的组织协调是团队成功的关键

　　2、有效的利用搭配资源，是团队成功的质量

　　3、相互协调和精心操作，才能保障计划的顺利实施

　　4、感受面对困难时，应有的态度和做事方式

　　5、摆正个人在团队中的位置(角色定位)，是团队成功的基础

　　四、穿越电网拓展训练项目活动目的：

　　改变沟通方式，如何理解、倾听他人，如何让他人更能接受，如何分配合理的资源，资源的浪费与团队目标的关系;个人的利益与整个团队的利益关系将直接决定目标的达成。此培训项目强调整体协作与配合，资源的重要，好胜与莽撞都将遭遇淘汰，只有依靠团队的力量才能顺利完成任务。

　　五、穿越电网拓展游戏规则：

　　1、每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住;

　　2、电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过;

　　3、在抬女士通过时面部朝上，以防止落地擦伤;

　　4、电网具有万伏高压可击穿任何物体，身体任何部位触网即宣布牺牲;

　　5、将身上硬物取出放到一边由队蜜妥善保管好;

　　6、如果出现危险动作我会适时制止。

　　六、拓展训练穿越电网技巧与穿越电网游戏方法破解：

　　1、数数挑战者有多少人，多少个网洞，计算有几次触网的机会。

　　2、找个身轻体瘦手脚灵活的男性，聪第二大的网洞先通过。

　　3、穿越电网游戏最后一个人怎么过?所有人扎好衣服、头发等等，根据男女比例，身材胖瘦让难通过的人先过网，最后留下跟第二条一样的选手过最后一个网洞，这也就是最后一人穿越电网技巧。

　　七、拓展训练项目穿越电网心得体会：

　　穿越电网拓展攻略

　　展现“领袖风采”，感受领导情怀

　　这次拓展训练的最后一个团建项目是“穿越电网升级版”。我们由刚开始的三队合并成一队，再选出一位心目中的“领袖”，而“领袖”将带领大家协力完成“电网功率穿越”的挑战任务。

　　“电网故障穿越”高1.25米，两边无限延伸，没有任何攀爬工具、穿越中不能触网、不能说话、不准跳跃过网，穿越电网的项目执行中任何队员有违反规则的行为，“领袖”将会受到第一次40个“俯卧撑”，再错一次以20个递增的严厉处罚。教练给了我们5分钟的商讨时间，“领袖”将所有人招集围成一圈，商讨过网策略，最终决定以抬举的方式将大家送入安全区。

　　挑战正式开始，很遗憾，第一次就失败了，既触了网也发出了声音，“领袖”被毫不留情地处罚了40个“俯卧撑”，当时就有女队友哭了，然而规则是必须遵守的。第二次挑战开始，大家神情严肃，当顺利抬过2人后，再次有队员不小心触了网，这次是60个“俯卧撑”的处罚，看到“领袖”一次次艰难地撑起，队员们有的哭泣，有的表情凝重，有的面露自责。第三次挑战开始，我们所有人无声地相互击掌加油，然后有条不紊地各司其职，身高力壮地负责将第一批人运输过网，当第三个队员顺利输送之后，突然一声哨响，我们相互对视，面露不忍与疑惑，显然，又有人犯规了。

　　这次是80个，教练询问“领袖”是否要继续带这个团队，是否有信心带好这个团队，“领袖”毫不犹豫地接受惩罚，很多人请求教练要求替罚，被教练严词拒绝了，教练希望我们明白，在我们的工作中，有些痛是领导必须承受的，而同样，如果职员在工作中不守规则，出错频频，道歉和内疚是没有用的，不要等着出错了才去反省，而应尽力尽责地对待自己来之不易的工作。

　　第四次挑战开始，烈日下，我们无声地配合“领袖”做出的任务分配，有的给出肩膀，有的伸出双臂，一切都只有眼神交流，但大家的眼神都是坚定的，现场只能听到快速行动的刷刷声，烈日下只能看到一张张流淌着汗水的脸、有力的臂膀、信任的眼神!只剩最后一位女队员啦，只见她高高抬起右腿及左臂向安全区的我们点了一下头，而我们辅助的则牢牢固定住这边几个大力士们的脚，大力士们伸出手同时一提，胜利啦!所有的成功的，都有一个出色的领头人，是他的担当与尽责，隐忍与包容，而鲜花和掌声是集体奉献的结晶，是众人的的臂膀和齐心协力完成任务的决心!

　　短短两天的拓展活动就这样结束了，感谢此次团建活动所有队员的积极参与和真诚相助，希望我们都能用心去体会拓展的核心精神，不断提升和强化个人心理素质，更深刻地去体验个人与企业，下级与上级，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，让我们的团队更富凝聚力和战斗力。